Катя, очень внимательный и аккуратный психолог, не давит, не заставляет говорить, то что возможно ты ещё не готов сказать. Очень мягко подводила меня к ответам на мои вопросы. Но основной мой запрос был, это панические атаки, с которыми Катя помогала справляться и бороться. Катя, хочу выразить огромную благодарность за твою проделанную работу со мной. Я на всю жизнь запомнила все твои советы, рекомендации и при необходимости буду их применять. Если мне нужна будет ещё помощь в психологии, то я обязательно обращусь к тебе. Р.S. Подход общения на “ТЫ», очень сближает и помогает раскрыться.
Хочу поблагодарить Игоря за психологическую помощь и поддержку. Пришла с запросом: справляться с тревогой, паническими приступами и улучшить свое общее психоэмоциональное состояние. Страдала тяжелыми приступами паники (случались каждый день с причиной и без причины ) и невозможностью выйти из дома, спокойно ходить в магазины, встречаться с друзьями, испытывала серьезные вегетативные симптомы, которые не дают жить нормальной жизнью (так было 3 года). Терапия идет 4 месяц, каждую неделю. После сессии всегда ухожу с результатом и замечаю положительную динамику в своем состоянии и в целом накопительный эффект от психотерапии. Снизился уровень тревоги, я начала более уверенно выбираться из дома, осмелилась ходить самостоятельно в магазины. В ситуациях, которые мне оч неприятны научилась постепенно выражать свои чувства и мысли. Самое важное для меня, что клубок распутывается. Почему вообще со мной происходит то, что происходит. Что с этим делать. Когда невыносимо, снова какая-то ситуация и накатывает, после разбора на встрече облегчение, возвращение к себе и наращивание навыка справляться. Еще раз очень благодарю за работу и помощь!